Si eres deportista y te han hablado de los beneficios de la miel de Manuka, toma un momento y lee el artículo que hemos preparado esta semana. Hemos seleccionado deportistas que recurren a la miel de Manuka para mejorar su recuperación.
Carlos Soria, alpinista
En altura el cuerpo sufre una transformación, principalmente por la falta de oxígeno y tan importante es la alimentación como la hidratación. Carlos Soria, según un artículo publicado en el portal ligabbva.com, recurre a la miel de Manuka como alimento de alto contenido nutritivo que ayuda a una mejor recuperación.
“Subir ochomiles supone un gran esfuerzo que requiere una cantidad adecuada de glucosa que nos permita disponer de la energía necesaria de forma rápida para afrontar estos retos que suponen una actividad deportiva de alta intensidad”, señala la fuente citada. Según detalla el medio, Carlos Soria aprovecha sus descansos en los campamentos de altura para tomar miel de Manuka.
Novak Djokovic, tenista
Novak Djokovic cuenta en su libro “Servido para ganar” el régimen alimentario que llevó a cabo para lograr un mayor rendimiento deportivo. Entre sus recomendaciones, el tenista serbio aconseja el consumo de la miel de Manuka y según detalla, toma dos cucharadas diarias de esta miel. Djokovic señala que le ha ayudado a no haber sufrido resfriados desde que empezó a tomarla.
Beneficios de la miel de Manuka
La miel de Manuka es un gran suplemento alimenticio, compuesta por vitaminas y minerales, aporta energía y con un componente antibacteriano que lo diferencia de otras mieles.
Aquí te dejamos con más cualidades de esta miel tan apreciada:
